现代女性为了工作和家庭，经常忘了关心自身健康，即便身体出现不适，也是能忍则忍不去看医生，这也是造成子宫肌瘤患病比例不断攀升的关键，其实子宫肌瘤的成因十分复杂，其中饮食问题不可小觑，那么，得了子宫肌瘤宜吃什么呢?一起看看下文是怎么说的吧。
子宫肌瘤患者可以增加粗纤维食物的摄入量，如红薯、玉米、芹菜、白菜、等。对子宫肌瘤患者来说，便秘会造成腹压升高，进而压迫肌瘤，引起腹部疼痛，这些食物可以促进肠道蠕动，预防便秘，降低上述情况的发生率。
患者还可适当的吃些花生、杏仁、瓜子等坚果，坚果当中的营养非常丰富，而且同样具有促排便、预防便秘的作用，每天少吃一些坚果还有助于提高患者的抗病能力，对健康的恢复有一定帮助。对于肝脏比较虚弱或是患有慢性肝脏疾病的人来说，当少吃或是不吃坚果，避免引起恶心、呕吐等症状。
海藻类食物也比较适合子宫肌瘤患者，如紫菜、裙带菜、海带等，这些食物中含有丰富的铁、钙、镁、碘等微量元素，更有研究认为，海藻类食物可有效调节人体血液酸碱度，还可提升人体免疫力，更能降低子宫肌瘤钙化的几率，但对于有消化功能障碍及皮肤病的患者来说，应当忌口。
得了子宫肌瘤宜吃什么就介绍到这，上述食物虽然对患者的病情有帮助，但是并不能完全代替科学的治疗方法，所以在配合合理饮食的基础上，患者仍然需要就医治疗。子宫肌瘤经久不愈很可能会造成女性不孕，所以对于有生育需求的女性来说，不可抱着侥幸心理久拖不治，一旦引起严重后果，便会让患者追悔莫及。
